由于癫痫的普遍发生，很多人对癫痫也是有所耳闻，对于它给患者造成的危害是相当大的，对于患者的家人也带来了极大的困扰，给社会造成的影响也是非常大的。所以我们要及时找到治疗的方法是非常关键的。
心理的创伤，除了别人的关怀，病人自身也要学会自我调节。癫痫患者可采取隐蔽消退法，让患者在幻想中产生有关焦虑紧张的问题行为，然后在意象中不再接受任何阳性强化刺激，让它逐渐隐蔽消退。有些学者对促发癫痫的刺激采用这种隐蔽的脱敏法而达到缓解。这种治疗的目标是针对与癫痫发作有关的焦虑情况，通过减轻或消除焦虑来吉林重点癫痫医院达到预防发作的目的。或者指示控吉林重点癫痫医院制法，让患者在幻想中惯用与促发癫痫刺激相吉林重点癫痫医院反的一个词或策略。告诉患者在非治疗期间，当促发癫痫刺激出现时，使用一个指示词来抑制它。
除此之外，癫痫病人应学会自娱自乐，多参加户外运动，同时注重劳逸结合。采取自我松弛法，癫痫患者在精神紧张时可以诱发癫痫发作，而松弛疗法的目的正是消除紧张，这样可避免癫痫发作，同时对癫痫患者出现的焦虑紧张等也有效。
顽固性癫痫的病程长，癫痫吃什么药有效服药时间自然会较长，用药种类也可能会更多更杂，随之产生的毒副作用也会更大，甚至在治疗范围内也能出现毒性反应。癫痫病对人体存在着很多的危害，因此得了癫痫病一定要尽早接受治疗，千万不要措施了很好时期，以防转变成顽固性的疾病，到时治疗起来恐怕就会增大难度。
