现今社会不管是经济还是科学都飞速的发展着，人们的生活水平是提高了，可是却没有很好的阻止周围环境的日益恶化，各种癫痫的致病因素随之产生，癫痫的发病人群逐年增加，给人们健康带来极大影响。因此必须加强人们对癫痫病危害的了解，及时做好预防治疗工作，减少疾病的发生。
1、癫痫病人要规律服药。癫痫病人应在平时严格按照医嘱进行服药，千万不要凭借自我感觉来自行减药、停药或换药。这样做得话有很大的可能会引起本病的连续发作。而抗癫痫药对本病有很大的刺激作用，所以要在饭癫痫检查常识有哪些后服用。在服药寻甸回族彝族自治县哪里有治疗癫痫病的好医院期间需注意口腔卫生，应经常刷牙。
2、癫痫病人睡眠、休息质量要好。癫痫病人应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正寻甸回族彝族自治县哪里有治疗癫痫病的好医院常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7到9小时，儿童至少8到16小时。
3、癫痫病人饮食要适当。癫痫病人饮食切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食羊癫疯发作时的急救措施都有哪些。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。还要注意饮食合理，要补充足够营养。
4、癫痫病人可参加适量的运动。活动、娱乐癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、昆明治疗癫痫比较好专业医院跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。
癫痫发作的预兆我们若掌握了，就可以在其刚来报到之时将其认出，从而有效的将其治疗，更能在金钱的花费上寻甸回族彝族自治县哪里有治疗癫痫病的好医院节省一大笔。另外，在癫痫治疗期间，我们除了认真配合医生的治疗之外，还应该在生活细节上多注意护理。
